Idræt
Hjem / Praktik
Praktik
Undervisningen i idræt foregår primært i Vejlby-Risskov hallerne, hvor vi råder over gymnastiksale, haller, svømmehal og undendørs boldbaner. De forskellige faciliteter går skift mellem klasserne 4 gange i et skoleår. Det betyder, at hver klasse har sit helt eget forløb i idræt, og at den teoretiske progression ikke nødvendigvis er ens i de forskellige klasser. Alligevel vil der være nogle faste ingredienser i undervisningen (jf. "bekendtgørelsen" og "idræt C på ÅA).
Ud over at undervisningen skal omfatte idrætter inden for de tre hovedområder: Boldsspil, bevægelse til musik og lyd, samt klassiske og nye idrætter, knytter der sig nogle specifikke krav til undervisningen, alle skal:
1. Udforme og udføre opvarmningsprogrammer til musik
2. Have indsigt i enkle test af kondition, muskeludholdenhed og bevægelighed
3. Udfærdige eget fysisk træningsprojekt med brug af træningsdagbog. Træningsprojektet skal fremlægges for resten af klassen med følgende teoretiske fokuspunkt; kobling mellem egne praktiske erfaringer og fysiologi og træningslære
Læs videre i undermenuen!
Herunder er der et kort over området ved Vejlby-Risskov hallerne:
