Hjem / Bekendtgørelse / Idræt C på ÅA
Lærerplanen for idræt C er på Århus Akademi omsat til følgende 4 punkter:
1) Kursisterne skal undervises i:
boldspil med fokus på tekniske og taktiske elementer som har en grundlæggende relation til alle boldspil.
Bevægelse til musik og lyd med Labans bevægelsesanalyse som et muligt arbejdsredskab.
Klassiske og nye og idrætter - herunder: Vandaktiviteter med fokus på kropsspænding og strømlining (bevægelse i vand), bl.a. ved svømmediscipliner, snorkling, boldspil i vand, vandaerobic, udspring og livredningselementer.
2) Udforme og udføre opvarmningsprogrammer til musik
3) Have indsigt i enkle test af kondition, muskeludholdenhed og bevægelighed
4) Udfærdige eget fysisk træningsprojekt med brug af træningsdagbog. Træningsprojektet kan fremlægges for resten af klassen med følgende teoretiske fokuspunkt; kobling mellem egne praktiske erfaringer og fysiologi og træningslære eller afleveres som et skriftligt produkt